Yalnız bir ayda həyatınızı necə yaxşılaşdırmaq olar

Bitirmək istəmədiyinizi dəyişdirə bilməzsiniz.

Etdiyiniz şey sizsiniz. Adi davranışlarınız tez-tez diqqətdən kənarda qalır, çünki gündəlik işlər üçün özünüzü təhlil etməyiniz lazım deyil.

Hazırda bir çox insan həyatı yaşayır.

Elə bunun kimi. Sürün. Vaxt işarələsin. Tez.

İşlərin baş verməsini təmin edin. Hər gün bir gün əvvəl və bir gün sonrası kimi olsun. Xüsusi heçnə.

Tarix kitablarında oxuduğunuz heç bir şey yoxdur. Bənzərsiz bir şey yoxdur. Yalnız orta.

Hər şey sizin üçün fərqli ola bilərmi?

Əlbətdə edə bilərsiniz.

Həyatınıza nəzarət etməyə başlamalısınız!

Şəxsiyyətinizi müəyyənləşdirin

Sən kimsən? Nə üçün durursan Nə ilə tanınmaq istəyirsiniz və özünüz üçün hansı standartlar qoymusunuz? Bu dünyada ən vacib rolunuzu müəyyənləşdirin və buna əsaslanaraq reallığınızı yaratmağa başlayın.

Onlar. Həyatdakı probleminiz, həqiqətən də həyatınızın işi sizin mümkün olan ən yaxşı versiya olmaqdır. Başqalarına qarşı natamam bir yanaşma deyil.

"Başqa kimsədə olmayan yeganə şey sənsən. Səsin, ağlın, hekayən, vizyonun. Buna görə də yaz, çək və qur, qur, oynay və rəqs et və yalnız bacardığın qədər yaşa ”dedi Neil Gaiman.

Məqsəd motivasiyanızı idarə edir. Sabahı, növbəti rübü və ya növbəti beş ili nə gözləyirsiniz?

Təsəvvür edin ki, hər gün oyanıb nə əldə etmək istədiyinizi səbirsizliklə gözləyirsiniz. Yalnız bu ehtiras sizi növbəti səviyyəyə aparacaq.

Çubuğu qaldırın, hədəflərinizi əzin və bir çuxur yaradın. Hələ də gec deyil!

Bir çox insan bütün həyatlarını heç qalxmadan və enmədən yaşayır. Ancaq şəxsi baloncuklarından cəsarət edib addım atan az adamların dəyərli bir şey əldə etmək üçün necə çalışdıqlarını görmək həyəcan verici.

Əksəriyyət, sabah həmişə bu günün işi görməli olduğumuz barədə davamlı illüziya ilə yaşayır. Bu qənaətə davamlı əməl edirik və iş ağır bir yükə çevrilənə qədər tərəddüd edirik.

Qutu işarələnməyibsə, standart olaraq daha rahat bir marşruta gedəcəyik. Rahatlıq zonanız sizə zehni təhlükəsizlik təklif edir. Beyninizi rahatlıq zonasından atmağın nə üçün bu qədər çətin olduğunu başa düşə bilərsiniz.

Malcom Gladwell, "Outliers: Uğur Hikayesi" adlı kitabında belə dedi:

"Qaçanlar fürsət tapmış və bunları ələ keçirmək üçün Ruhun gücünə və varlığına sahib olanlardır."

Dışarıdakılar fürsətlərdən istifadə edib onlarla qaçırlar. Nə qədər az vaxtın olduğunu başa düşən və ondan maksimum dərəcədə istifadə etməyə sövq edən insanlar. Bunlar həqiqətən fantastik və qeyri-adi həyat sürənlərdir.

Qaçaq olun!

Düşüncənizə nəzarət edin!

Həyatda heç bir məqsəd itirmisinizsə, problem ağlınızda ola bilər. Düşüncəniz nə qədər vacibdir. Ağlınız ən güclü qüvvənizdir.

Özünüzə söylədiyiniz hekayələr və özünüz haqqında inandığınız şeylər ya dəyişməkdən qoruya bilər, ya da yeni fikirlər doğurur.

Carol Dweck izah edir: “İyirmi il ərzində apardığım araşdırmalar sübut etdi ki, özünə baxış tərzinin həyat tərzinə mənfi təsir göstərir. İstədiyiniz kim olub olmadığınızı və dəyər verdiyiniz şeyləri yerinə yetirib-yetirmədiyinizi müəyyən edə bilər. "

Düşüncənizi mənimsəməyə başladığınızda yeni sağlam qərarlar qəbul edə, həyata müsbət baxış bəxş edə, hədəflərinizə sadiq qalacaq və həqiqətən də onlara nail ola biləcəksiniz.

Böyük ehtimalla başladığınız işi başa vuracaq və gözlədiyiniz və istədiyiniz fantastik həyatı yaşayacaqsınız. Xəyallarınıza, hədəflərinizə və baxışlarınıza sadiq qala biləcəyiniz zaman sizin anlayışınızdadır.

Davamlı olaraq kiçik şeylər edin

Özünüzün daha yaxşı bir versiyası olmağa can atmaq çox vaxt roller sahil gəmisi gəzintisi kimi hiss olunur. Çətindir. Və ümumiyyətlə bu qədər qeyri-bərabərdir. Sonunda uğursuzluqla nəticələnə bilərsiniz. Ancaq həyat marafon deyil, səyahətdir. Beləliklə, hər zaman yenidən başladın və inkişaf etdirmə fürsətiniz var.

“Özünüzə qarşı səbrli olun. Özünü böyütmək incədir; bu müqəddəs zəmindir, böyük bir sərmayə yoxdur ”deyə Stephen Covey iddia edir.

Dəyişikliyə hazır olduğunuzda dəyişiklikləri kiçik yollarla qəbul etməyə başlamalısınız. "Həyatınızı" dəyişdirmək və "orta" olmaq istəmirsinizsə, başqa bir şey etməlisiniz.

Bununla birlikdə, kiçik, ardıcıl dəyişikliklər üçün çalışın. Tez bir dəyişiklik deyil. Böyük bir fərq yaradan kiçik dəyişikliklər. Vərdişləri dəyişdirmək üçün müvəffəqiyyətlə işləyə biləcəyiniz yeganə yoldur.

Özünü inkişaf etdirmək bir məqsəd deyil. Heç vaxt bitməmisən. Müvəffəq olsanız da və bunu etməyə davam etmək istəsəniz də, bu müvəffəqiyyətə çatmaq üçün etdiyiniz işləri etməyə davam etməlisiniz.

Fikir, atdığınız addım nə qədər kiçik olsa da, dünənkindən daha yaxşı olmaq üçün hər gün həyatınızdakı davamlı inkişaflara diqqət yetirməkdir. Brett və Kate McKay-dan İnsanlar Sənəti:

“Qısa müddətdə köklü dəyişikliklər etməyə çalışmaq əvəzinə, hər gün tədricən istədiyiniz dəyişikliklərə səbəb olan kiçik irəliləyişlər edin. İnkişaf etdirməyə çalışdığınız hər gün% 1 daha yaxşı olmağa diqqət yetirin. Bu belədir. Yalnız 1%.
Çox görünmür, amma bu 1% inkişaf bir araya gəlir. Başlanğıcda, inkişaflarınız o qədər kiçik olacaq ki, praktik olaraq artıq mövcud deyillər. Ancaq yavaş-yavaş və çox yavaş-yavaş həyatınızdakı inkişafları hiss edəcəksiniz. Aylar, hətta illər çəkə bilər, ancaq oyununuzu davamlı olaraq 1% yaxşılaşdırmağa diqqət yetirsəniz irəliləyişlər reallaşacaq. "

Səhərinizi asanlaşdırın

Səhərinizi asanlaşdırmaq üçün hər gecə 20 dəqiqə vaxt ayırın.

Gün bitmədən ertəsi gün üçün tapşırıqlarınızı planlaşdırın. Qəhvə hazırlamaq. Paltarınızı seçin.

Hər şeyi əvvəllər eşitmisiniz, amma əvvəllər bir səbəbdən eşitmisiniz. Bu işləyir! Onları tətbiq edin və sabah möcüzəni yaşayın.

Axşam ritualınız səhər rutininizin uğurunu müəyyənləşdirir.

Yatmazdan əvvəl etdiyiniz hər şeyin geri çəkilmədən oyana biləcəyiniz müddətlə çox əlaqəsi var.

Yatmazdan əvvəl vaxt səhərə hazırlaşmaq üçün idealdır.

Hal Elrod məşhur kitabında Miracle Morning yazır:

“Hər gün necə oyandığınızı və səhər rutininizi (ya da gündəlik olmamağınızı) həyatınızın hər sahəsindəki müvəffəqiyyətinizi dramatik şəkildə təsir edir. Konsentrat, məhsuldar, müvəffəq səhərlər konsentrasiyalı, məhsuldar olmayan və orta səhərlər konsentrasız, məhsuldarsız, orta günlər və nəticədə orta həyat keyfiyyətini yaratdığı kimi, istər-istəməz uğurlu bir həyat yaradan konsentrat, məhsuldar, uğurlu günlər yaradır. Sadəcə səhər oyanma tərzinizi dəyişdirməklə həyatınızın istənilən sahəsini düşündüyünüzdən daha sürətli dəyişə bilərsiniz. "

Məhsuldar bir sabah şüurlu şəkildə yaradılır. Bunun üzərində çalışmalısan. Tutarlılığı qorumaq çətindir, amma işləmək üçün çılğın bir intizam və fədakarlıq lazımdır.

Normal insanların etdiyini etməyi dayandırın

Sosial media kimi asılılıq problemlərinə sərf olunan vaxtı kəsin. Faydalı vasitələrdən deyil, asılılıqdan qurtulun.

Uğurlu insanlar fərdi inkişafa, ömür boyu öyrənməyə və indi və gələcəkdə həyatlarına dəyər qatan münasibətlər qurmağa diqqət yetirirlər.

Düşüncə, Sürətli və Yavaş satış kitabının müəllifi Daniel Kahneman bir dəfə dedi: “Optimist insanlar həyatımızı formalaşdırmaqda nisbətsiz bir rol oynayırlar. Seçimləriniz fərq yaradır; Onlar ixtiraçılar, təşəbbüskarlar, siyasi və hərbi liderlərdir - adi insan deyil. Çətinliklər axtararaq və risk alaraq olduqları yerə çatdılar. "

Özünüzün daha yaxşı bir versiyası olmağa çağıran münasibətləri inkişaf etdirin. Orta səviyyədən yuxarı olan insanlar qorxu və qeyri-müəyyənliyə baxmayaraq hərəkət edirlər.

Orta olmağın ən asan yolu kütləni izləməkdir. Kiçik bir hovuzda möhtəşəm olmaq çox asandır.

Bunu istəmirsiniz. Dezavantajlı olduğunuzu bildiyiniz yerlərə gedin. Xətdən çıxın. Üstün ifaçılara qarşı rəqabət edin. Gördüklərini oxuyun, eşidin və etdiklərini sizdən fərqli olaraq analiz edin.

Uğurun sirri qaçınacağınız şeydədir. Sizi qıran və ruhunuzu alçaldan şeylər.

Narahatçılığa baxın.

Sərhədlərinizi xeyli genişləndirəcək işlər görmək barədə düşünün.

Çətinliklər böyüməyimizə kömək edir. Uzunmüddətli perspektivdə uğurlu olmaq istəyirsinizsə, çətin olanlardan çəkinin və indi onu qucaqlayın. Həqiqətən hər hansı bir şəkildə inkişaf etdirmək üçün bir səy göstərdiyiniz zaman özünüzü narahat hiss edirsiniz.

Andrew Carnegie bir dəfə demişdi: “Ortalama insan enerjisinin və bacarıqlarının yalnız 25% -ni işlərinə sərf edir. Dünya şapkasını tutumunun 50% -dən çoxunu istifadə edənlərə alır və 100% həsr edən az və uzaq ruhlar üçün başında çevrilir. "

Doğru şeylərə həsr olunma, tam, mənalı həyat sürənlərlə yalnız başqalarının onlardan istədiklərinə cavab verənlər arasındakı fərqdir.

Limitinizi tapın və itələyin!

Nə istədiyinizi bildiyiniz zaman, diqqətinizi və bacarıqlarınızı düzəldin. Hədəf seçin və maneələrdən asılı olmayaraq ona doğru irəliləyin. Məqsəd sərhədləri keçməkdir. Öz qeydlərinizi qırın.

Ən yaxşı həyatınızı yaşamağınıza mane olan qorxu ilə mübarizə aparın. Fikrinizin münasibətə uyğunlaşma yolu var. Onu sınayın və sizi mükafatlandıracaq.

Sizin üçün vacib olanı etməyə vaxt ayırın - xüsusən özünüzü istəmədiyiniz zaman.

Orta olmağı dayandırmağın ən qısa yolu, imkanları tanımaq, cəsarətlə yaşamaq və xəyallarınıza doğru dərhal hərəkət etməkdir. Sizin üçün vacib olanı həyata keçirmək üçün özünüzə icazə verin.

Rain bunu mükəmməl bir şəkildə yekunlaşdırır: “Ən böyük rəqabət mənəm. Başqalarını izləmək və ya aşağı sürükləmək istəmirəm. Öz limitlərimi sınamağı planlaşdırıram. "

Yalnız bir şey etmək istəmək və ya min fərqli şeyi sınamaq və sonra imtina etmək barədə danışmayın. Yapışqan bir şey edin. Onlarla bir usta ol.

Evita Peron bir dəfə demişdi: “Həyatdakı ən böyük qorxum unudulmaqdır.” Heç kim bu planetə arxa oturmaq, ikinci bir skripka oynamaq və ya onu kiçik etmək üçün gəlməmişdi. İmkansızları itələyin.

Həyat qısadır. Buradakı vaxtın çox lənətə gəldi.

Bu gün ən yaxşı nəfsi axtar!

Sən getməzdən əvvəl…

Bu yazını bəyəndinizsə, Postanly Həftəlik (məhsuldarlıq və özünü inkişaf etdirmə mövzusunda ən yaxşı yazılarımın pulsuz toplanması) çox sevirsiniz. "Bir Yüzdə Daha Yaxşı Güc: Kiçik Qazanclar, Maksimum Nəticələr" adlı yeni e-kitabımın pulsuz bir nüsxəsini almaq üçün abunə olun. Daha yaxşı həyat qurmaq üçün 32.000-dən çox insana ezamiyyətə qoşulun.