Aaron Burden-in Unsplash'dakı şəkli

Beləliklə, istədiyiniz şeyi tam əldə edirsiniz

“Təsəvvür həyatımızın keyfiyyəti üçün tamamilə vacibdir.
Xəyal bizə yeni imkanları təsəvvür etmək imkanı verir - ümidlərimizi reallaşdırmaq üçün vacib bir başlanğıc nöqtəsidir.
Bu, yaradıcılığımıza ilham verir, cansıxıcılığımızı aradan qaldırır, ağrılarımızı aradan qaldırır, zövqümüzü artırır və ən yaxın münasibətlərimizi zənginləşdirir.
İnsanlar davamlı və vəsvəsə edici şəkildə keçmiş hisslərə sürüklənəndə son dəfə dərin duyğulara qapıldığını hiss etdikdə, xəyal çatışmazlığından, zehni elastikliyin itirilməsindən əziyyət çəkirlər.
Xəyal olmadan ümid yoxdur, daha yaxşı bir gələcəyini təsəvvür etmək üçün bir şans, getmək üçün bir yer, əldə etmək üçün bir məqsəd yoxdur. "
- Bessel A. van der Kolk

Dr. Görkəmli Stanford psixoloqu Carol Dweck dərin bir şey etdi. Bütün psixologiya sahəsini izah etmək və bu qədər güclü bir fikri təbliğ etmək yolunu dəyişdirdi.

Əsasən tələbələr arasında, həm də peşəkarlar arasında apardığı araşdırmada ümumilikdə insanların düşdüyü iki əsas fikri müəyyənləşdirdi:

  • Sabit duruş
  • Böyümək hissi

"Sabit" düşüncə, müəyyən bir sahədə öyrənə biləcəyinizə və inkişaf etdirə biləcəyinizə inanmadığınız deməkdir. Sözün əsl mənasında ilişib qalırlar və "düzəldilirlər".

"Böyümək" zehniyyəti, müəyyən bir sahədə öyrənə biləcəyinizə və inkişaf edə biləcəyinizə inandığınız deməkdir.

Sabit düşüncəyə sahib olan insanların tam bir xəyal çatışmazlığı var. Onlarda emosional rahatlıq yoxdur. Bir hekayəyə qapıldınız. Çox güman ki, sözün əsl mənasında yaşadıqları və keçən günü hər gün təkrarladıqları bir növ “travma” yaşamışlar.

Keçmişdə hər hansı bir travma keçirmisinizsə, tamamilə şişmiş və şişirdilmiş risk və uğursuzluq qorxusu yaranır. Çox kiçik bir baloncukda yaşamağa başlayırsan. Sidik kisəsindən ayrılmaq, həyatınızda baş verən hər şeyin emosional ağrısını çox yükləyəcək.

Beləliklə, keçmişdə yaşamağa davam edirsiniz.

Həyatınızı böyümə və öyrənmə ilə məşğul olmaqdan çox ağrının qarşısını almaq ətrafında qurursunuz.

Nobel mükafatına layiq görülən bugünkü “perspektiv nəzəriyyəsi” nin araşdırmasına görə, davranışçı iqtisadçı Dr. Daniel Kahneman insanların İTMƏDƏN son dərəcə qorxduqlarını göstərdi.

Bir əmlak itirmək.

Bir əlaqəni itirmək.

Bir şeyə qoyduğunuz bütün işləri itirirsiniz.

Bir şeyə sahib olduqda, dəyərini 500 ilə 700% arasında şişirdirik!

Psixologiyada da davranışı və motivasiyanı başa düşmək üçün son dərəcə faydalı bir model var. Nəzəriyyəyə görə, insanları sözdə "qaçınma istiqaməti" və ya "yanaşma oriyentasiyası" ilə itki və ya qazanc motivasiya etdiyini öyrənirik.

Qaçınma yönümlü olanlar bir işlə əlaqəli risklərə diqqət yetirirlər. Uğursuzluqdan qorxurlar. Məğlub olmaq istəmirsiniz. Hazırkı mövqelərini qorumağa çalışırlar. Başqalarının onlar haqqında nə düşündüklərindən narahatdırlar.

Əksinə, yanaşma yönümlü olanlar daha çox böyümə yönümlüdürlər. Hücumda həyatı oynamağa hazırsınız. Məqsədlərinizə çatmaq üçün nə qədər çox zəhmət və səy sərf etməyinizdən asılı olmayaraq - MÖVZÜNÜZÜ RİSK etməyə hazırsınız - daha yaxşı bir gələcəyin zəmanəti deyil, şansı üçün.

Məqsədsiz insanlar şeylərin təmin edilməsini istəyirlər. Nəticəyə tam zəmanət verilmədiyi təqdirdə heç bir şansınız yoxdur. Təhlükəsizliyə ehtiyacları var, çünki əslində daxili azadlıqları yoxdur. Böyük oynamaq sərbəstliyindən məhrumdurlar.

Onlara oynamaq azadlığı çatmır.

Uğursuzluq azadlığından məhrumdurlar.

Mümkün olanı düşünmək üçün təsəvvürlərindən məhrumdurlar.

Siz emosional olaraq əyilməzsiniz.

Keçmişləri ilə yaşayırlar.

İstədiyiniz şeyi tam olaraq əldə etmək üçün düşüncə tərzi

Bu gözəl psixoloji izahatlar fonunda sizə tam istədiyinizə çatmaq üçün bir düşüncə tərzi təklif edirəm.

Strategic Coach - dünyanın aparıcı sahibkarlıq məşqi proqramının qurucusu Dan Sullivan, "Gözləriniz yalnız görür və qulaqlar yalnız beyninizin axtardığını eşidə bilər."

Danın müşahidəsi, sinir elmində kök salır. "Seçici diqqət" olaraq bilinən bir anlayış, beynimizi müəyyən mənada müəyyən şeylərə yönəltməyə öyrədə biləcəyimizi göstərir.

Beyninizi həyatda olan müsbətlərə yönəltmək üçün məşq edə bilərsiniz.

Beyninizi mənfiyə yönəltmək üçün məşq edə bilərsiniz.

Beləliklə, Dr. Stephen Covey: "Biz dünyanı olduğu kimi görmürük, amma olduğumuz kimi - ya da onu görmək üçün necə şərtlənmişik."

Heç kimin dünyaya obyektiv baxışı yoxdur. Hamımızın subyektiv perspektivimiz var. Hər birimizin dünyadakı bəzi şeylərə diqqət yetirmək üçün öyrədilmiş fərqli bir beyni var.

Genişləndirdiyiniz şey sizin üçün gerçəkləşir. Diqqət yetirdiyiniz hər şeyi sanki dünyanıza çəkirsiniz.

Bir çox insan beyinlərini istədiklərinə diqqət yetirmək üçün öyrətməyib. Bunun əvəzinə beyinləri mədəniyyətin, cəmiyyətin və öz tarixlərinin diqqət mərkəzində olduqları mövzular üzərində dayanır.

Keçmişdə şiddətli təcrübələr yaşamış olsanız - hamımızın yaşadığı - bu, işlərin necə səhv olacağına diqqət yetirməyinizə səbəb ola bilər. Bu cür "travma" - nə qədər böyük, nə də kiçik - varlıq qabığı yaşamağınıza mane oldu.

İstədiyiniz şeyi əldə etmək üçün beyninizi necə öyrədirsiniz? Mütləq idealınızı təsəvvür edirsiniz.

Nə istəyirsən?

Harada olmaq isteyirsen

Kim olmaq isteyirsen

Onu görə bilirsən

Olmaq istədiyin yeri görə bilərsən

Təsəvvür edirsinizmi

İstədiyiniz yeri təsəvvür edə bilsəniz, hər gün bu xəyali vəziyyəti yaratmalısınız. Bunu dəfələrlə tetiklemelisiniz. Hər səhər tetiklemelisiniz.

Bunu işə salmalı və kimliyinizlə, dünyagörüşünüzlə və sizinlə əlaqəli hər şeylə emosional olaraq əlaqələndirməlisiniz.

Hər gün təsəvvürünüzü stimullaşdırmırsınızsa, təxəyyülünüz yoxdur, təsəvvür çatışmırsa keçmişdə yaşayırsınız və möhkəm bir düşüncə tərzinə sahibsiniz.

Ancaq fərqli qaydalarla və hətta öz keçmişinizlə oynamağa hazır olduğunuzda gələcəyinizin qaydaları ilə - xəyal qaydalarınızla oynaya bilərsiniz.

Gələcəyinizin qaydalarına uyğun oynayırsınızsa, NƏ İSTƏDİYİNİZ fikrindən ŞİMDİ - hər gün işləyə bilərsiniz.

Məsələn, 3,5 il əvvəl blog yazmağa başlayanda BAŞLAYAN OLMADI yazmağa başladım. Bunun əvəzinə qürurlu END-dən yazmağa başladım.

Stephen Covey izah edir ki, AĞILDA SONDAN BAŞLAMALIYIQ. Bu işdəki xəyaldır. Ancaq sonunda başlamaqdan daha çox şey etməliyik. Əvvəldən etdiyimiz hər şeyə diqqət yetirməliyik.

YARADIB ideal ideal son nöqteyi-nəzərinizlə yaşayırsınızsa, bir mütəxəssis kimi BAŞlaya bilərsiniz!

Necə?

Çünki təsəvvürünüz və böyümə hissiniz sizə dəfələrlə öyrənmək və uğursuz olmaq istəyi verir. Öyrənmək uğursuzluq kimi deyil, TƏCRÜBƏ kimi qiymətləndirilir.

Ancaq əvvəlcə insanların əksəriyyətinin uğursuz olduğu şəkildə uğursuz olmayacaqsınız. Çünki hara getmək istədiyinizi görəcək və ora çatacağınızı biləcəksiniz. Beləliklə, uğursuzluğunuz əksər müşahidəçilərə olduqca yaxşı görünəcək - öz baxışlarınızdan və emosional təcrübənizdən üzünüzə düşsə də.

"Uğursuzluqla" "öyrənmək" arasında çox böyük bir fərq var və hər şey gələcəyiniz və keçmişinizlə əlaqədardır.

Keçmişinizdən kənara çıxmasanız, "səhvləriniz" də səhv olacaq, siz də. Ancaq daha böyük bir gələcəyə getməyə hazır olduğunuzda keçmişinizdəki hər hansı bir uğursuzluq dərhal "öyrənməyə" və "yaşanmağa" çevrilir.

Thomas Edison, ampulün ixtirasını 1000 dəfədən çox uğursuz etdi. Ancaq heç birimiz bu "uğursuzluqları" irəliləmə hesab etmirik.

Bununla birlikdə, onun "öyrənməsini" yalnız bir təcrübə olaraq görürük, çünki nəticədə bacardı. Retrospekt yanlılığı realdır. Edison inkar edilməzdi. İdealından davam etdi.

Gələcəyini keçmişindən daha böyük etdi.

Həyatında və ya dünyada güclü bir şey etmiş hər kəs öz xəyalından çıxış edir.

Gələcəklərindən işləyirlər. İstədiklərinin özlərinin ola biləcəyini bilirlər və bu daxili təhlükəsizlik və azadlıq onlara xəyallarına çatmaq üçün daha böyük maneələri və riskləri amansızca aşacaqlarına əminlik verir.

Davam etmək üçün BÜYÜK XƏYALARINIZ varsa, çox şey uğursuz olacaqsınız. Çox uğursuz olsanız, çox tez öyrənirsiniz.

Son bir ildə kim olduğunuzdan utanmırsınızsa, çox şey öyrənməmisiniz.

Ancaq insanların çoxu keçən il kim olduqlarından utanmırlar.

Niyə?

Çünki böyük xəyalları yoxdur.

Bunun əvəzinə, gələcəklərini deyil, keçmişlərini əks etdirən proqnozlaşdırılan həyat sürürlər.

Aktiv və aqressiv şəkildə BÜYÜK XƏYALAR davam etsəniz, BÖYÜK MÜDDƏT öyrənəcəksiniz.

Enişli-yoxuşlu minirsiniz. Çətin emosiyalar aldığınız zaman beyin dövrələrinizi tam olaraq yenidən qurduğunuzu bildiyiniz zaman duyğusal səyahətiniz yaxşı olacaq.

Beyin dövranını yenidən qurduqda, özünüzü dəyişdirəcəksiniz. Xatirələrinizi dəyişdirirsiniz. Şəxsiyyətinizi dəyişdirirsiniz.

Nəticə

Üçün…

Nə qədər təsəvvür səni hal-hazırda olduğu yerə apardı?

Sabit bir düşüncəniz var və ya böyüməyə münasibətiniz varmı?

Təqib etdiyiniz xəyallarla dolu böyük bir gələcəyiniz varmı?

Hara getdiyini görürsən?

Ən yüksək ideallarınızın qələbəsi ilə hərəkət edirsinizmi?

İstəsən İSTƏSƏN, nə qədər böyük olursa olsun, bu sənindir, bu hərəkət cəsarətli və güclü olacaqdır.

Tez bir zamanda uğur qazanacaqsınız.

Mən bunu həyatımda görmüşəm. Bunu müəllimlərimdən gördüm.

İndi həyata keçirilən ən vahşi xəyallarınız üzərində hərəkət edə bilərsiniz.

Amma sən olacaqsan

Hər gün ən dərin təsəvvürünüzü stimullaşdıracaqsınız ki, beyniniz sözün əsl mənasında bu yeni və xəyali mənlik olsun?

Hər gün xəyallarınıza qarşı güclü davranacaq və bununla da bilinçaltı tıxaclarınızı məhv edəcəksiniz?

Gələcəyinizdən yaşayacaqsınızmı? Yoxsa əksər insanlar kimi keçmişinizi təkrarlayacaqsınız?

6 aydan az müddətdə 25.000 dolları 374.592 dollara necə çevirdim

Sizə dünya səviyyəsində olmağı və hər seçimdə uğurlu olmağı öyrədən pulsuz bir təlim yaratdım.

İndi pulsuz təlimə daxil olun!