Bədəninizdən əmin olmadığınız zaman böyük seksdən zövq ala bilərsiniz

Andrei Lazarevin Unsplash üzərindəki fotosu

Bəzən güvən böhranının ortasında yaşadığımızı düşünürəm. Əksəriyyətimizə bütün həyatımıza etibarın vacib olduğunu söylədik və görüşməyə gəldikdə, danışıqların mümkün olmadığını söylədik. Uşaqlığımda oxuduğum hər görüşmə tövsiyəsində deyilirdi ki, kişilər özlərinə inamı olmayan qadınları sevmirlər və əksinə.

Beləliklə, dəyərli görünmək istəyiriksə özümüzü satan kimi davranmağı öyrədirik. Sənin haqqında bilmirəm, amma bu introvert hər şeyi bir az ... yorucu tapır.

Hər zaman hər şeyə etibar etmək barədə bütün mesajların olduqca kədərli olduğunu düşünürdüm. Əlbəttə, bunun populyar olmayan bir fikir olduğunu bilirəm, amma bravado və dəyərə güvənməyin səhv olduğunu düşünürəm. Ancaq hər dəfə yalnız özünə güvənən insanların vaxtınıza dəyər olduğuna dair köhnə tanışlıq tövsiyələrini atdığımız zaman budur.

Əslində, çox az insan etdikləri hər şeyə arxayın olur, nə olursa olsun. Hər birimiz qarışıq problemlər toplusuyuq, amma əsl vacib olan hər birimizlə necə davrandığımızdır. Baqajımızı müsbət, məsuliyyətli və müstəqil şəkildə idarə edirik?

Müsbət qalmaq tamamilə mümkündür, lakin həyatın bəzi sahələrində özünə inam yoxdur. Sağlam, davamlı insanlar ola bilərik və yenə də zəif cəhətlərimizi, o cümlədən mübarizələrimizi inamla etiraf edə bilərik.

Əslində özümə güvənməsən keyfiyyətli seks həyatından zövq almağın tamamilə mümkün olduğunu düşünürəm.

Düşünürəm ki, insanların etibarı olmayan birinə pis baxmasının əsas səbəbi bu insanın ehtiyac sahibi olmasına inanmaqdır. Bunun belə olması lazım deyil. Onlayn tanışlıq təcrübələrimin hamısında yeni tanıdığım bir oğlanın "bədəni haqqında tamamilə özünə arxayın olmayan" bir qızla qarışmaq istəmədiyini söylədiyini gördüm. "Tez-tez dramı istəmədiyindən şikayətlənir. Ya da onu sakitləşdirmək məcburiyyətində qaldığından qorxur.

Dürüst olaq İnsanların çoxu öz bədənlərinə tamamilə arxayın deyillər. Bəzilərimizin qəbuldan narahat olmaq üçün çox yaxşı səbəbləri var - əksinə təklif etmək yalan olar. İnsanın özünə inamının lipedema və PCOS kimi xəstəliklər tərəfindən nə qədər tapdalana biləcəyini özüm bilirəm. Ancaq onu da bilirəm ki, bədənimi hər zaman sevmək üçün səylərimi göstərməyimə baxmayaraq, həyatımı yaşamağa, sevməyə və sevilməyə, hətta yaxşı seksdən zövq almağıma layiqəm. Normadan kənara çıxmış bir cəsədi işğal etmək daha az insan olduğum və ya yaxşı olduğum demək deyil.

Eynisi sizin üçün.

Bəs özünə inamsızlığına baxmayaraq yaxşı bir cinsi həyatdan necə zövq ala bilərsən?

Sağlam bir cinsi həyatın faydalarını qəbul edin.

Bir çoxumuz seksin çirkli, səhv, utanc verici və ya yüz fərqli dəhşətli şey olduğunu söyləyərək böyüdük. Seks tez-tez qadağan olunmuş bir mövzu idi - daha çox xüsusi - gizli idi və danışmağa dəyməz. Gənc yetişəndə ​​fiziki etibarsızlığımız yalnız ayıbı artırdı.

Fiziki problemlərimizi yataqda aradan qaldırmaq istəyiriksə, seksin bizim üçün yaxşı olduğunu qəbul etməliyik. Cinsi yaxınlıq - necə müəyyənləşdirdiyinizə baxmayaraq, ailə, cəmiyyət və düzgün bəslənmə ilə müqayisə edilə bilən insanın təbii ehtiyacıdır. Dəstəkləyən bir münasibətdə cinsi əlaqəyə girmək daha tez-tez həqiqi mənəvi və fiziki faydalar gətirir.

Əlbətdə ki, cinsiyyətin sağlamlığa faydaları sadiq bir münasibətdə olmaqla məhdudlaşmır. Təsadüfi cinsi əlaqədən zövq alırsınızsa, bu sizə də fayda gətirəcəkdir. Və təsadüfi cinsi əlaqəni sevməsəniz və münasibətdə deyilsinizsə, mastürbasyon yolu ilə seksdən hələ də faydalana bilərsiniz.

Daha tez-tez mastürbasyon edin.

Çox sayda dairədə mastürbasyon pis nəticələnir. Xüsusilə qadınlar tez-tez özlərindən zövq alma vərdişləri barədə soruşulduqda günahkar və xəcalətli olduqlarını ifadə edirlər. Bəzi insanlar mastürbasyonun yalnız sapma və ya çarəsiz insanların gördüyü bir şey olduğunu iddia edirlər. Bu yalan. Birincisi, mastürbasyon seksdir və bu səbəbdən də təbiidir və bir tərəfdaşla cinsi əlaqədə olmağın eyni faydalarını təqdim edir.

Masturbasiya öz bədəninizi daha yaxşı anlamağınıza kömək edir. Bədən problemi olan hər kəs üçün bu əlavə qazanma vəziyyətidir. Nəyi sevdiyini bilmək, bir tərəfdaşla yataq otağındakı vəziyyəti çox xoşa gətirə bilər. Və bu, cinsi tərəfinizlə əlaqə saxlamağınıza və vücudunuzun cinsiyyətini xatırladır - qüsurları və hər şeyi.

Unutmayın ki, seks mükəmməl deyil, insan bədəni üçündür.

Hər bir insan bədəni yaxşı bir bədəndir. Bu, "normadan" kənar bədənlər, arıq bədənlər, yaralı bədənlər, aralarındakı hər şey və istənilən bədən deməkdir. Cinsiyyət bu dünyanın şərti olaraq gözəl insanları üçün qorunur.

Cinsi fəaliyyət digər insan funksiyaları qədər normal və təbii ... bəli, yemək və ya tualetə getmək kimi. Üzr istəyirəm ki, bu narahat bir mənzərədir, amma həqiqətdir. Mediada bu qədər hava fırçası, xoreoqrafiya və düzəliş edilmiş seks ilə gerçək xatirələrə ehtiyacımız var. Tez-tez seksləri o qədər şişirdik ki, əslində nə qədər adi və təməl ola biləcəyini unuturuq.

Bilirsən yaxşıdır Seksin sadəcə atəşfəşanlıq və ecazlıq olmadığını qəbul etmək yaxşıdır. Həyatdakı ən yaxşı şeylərdən bəziləri həm mənəvi, həm də subastral hiss edənlərin birləşməsidir.

Düzgün səbəblərdən cinsi əlaqə qurun.

Və ya başqa sözlə, səhv səbəblərdən cinsi əlaqədə olmursunuz. Cinsiniz olduğuna görə təsdiq almaq istəmirsiniz. Dəyəriniz çarşaflar arasında yalnız kimsə - ya da başqaları səni istədiyi üçün aşkar olunmur. Etiraf edək ki, cinsi cazibə mürəkkəbdir. Niyə bir insanı başqası əvəzinə seçdiyimizi həmişə izah edə bilmərik. Ayrıca, insanlar hər gün bir-birlərindən istifadə edirlər, ancaq buna qatılmaq məcburiyyətində deyilsiniz.

Dediyim kimi, mətbuat qeyri-müəyyənliyinin bu qədər pis olmasının səbəblərindən biri də bu qədər insanın bunun bərabər və ya daha çox şəfqətli tərəfdaşlara bərabər olduğunu düşünməsidir. Bunun belə olması lazım deyil.

Bədbəxt bir şirkətin bir gölməçəsinə çevrilmədən vücudunuzla bağlı etibarsızlığınız olduğunu qəbul etmək tamamilə yaxşıdır. Təhlükəsizliyinizi həll etmək ortaqlarınızdan asılı deyil - bu sizin üçün daxili bir işdir.

Tərəfdaşlara gəldikdə yüksək standartları qoruyun.

Xeyr, mən pul və gözəl bir avtomobil kimi görünüşlərdən və ya keçici əşyalardan danışmıram. Yaxşı xarakter, hörmət və dəstəkdən danışıram. Əvvəlki tamaşalarda cinsiyyətli olduğumu qeyd etmişdim, buna görə təsadüfi seks mənim üçün deyil. Ancaq fərqli bir şəkildə kabel çəkilə bilərsiniz və bu yaxşıdır. Cinsinizin növündən asılı olmayaraq, ortağınız yenə də hörmətli və dəstəkləyici olmalıdır.

Bədəninizdən onsuz da əmin deyilsinizsə, sizə lazım olan son şey sizə pis münasibət göstərən və ya görünüşünüzə dair qeyri-real gözləntilər olan bir ortaqdır. Bədən problemlərinizi düzəltmək və ya həll etmək ortağın işi olmasa da, bu işlərlə məşğul olmağınıza kömək etmək onların işidir.

Bilirsiniz, hər zaman kişilərdən kök qadınlar və necə "keyfiyyətli" ortaq ala bilməyəcəyimiz barədə zarafatlar eşidirəm. Demək istədikləri budur ki, kök qadınlar başqa incə həmyaşıdlarımızdan daha az dəyərlidirlər. Bu kişilər, əlbəttə ki, səhv edirlər. Görünüş keyfiyyət tərəfdaşına zəmanət vermir. Eynilə xəstəlik də insanı cinsi əlaqə, sevgi və ya sevgi üçün daha az dəyərli etmir.

Fiziki problemlər yaşadığınız zaman yaramaz və eqoist bir seks partnyoruna razılaşmaq lazım deyil.

Lazım gələrsə bu barədə danış.

Dürüst fikrimcə, həssaslıq seksualdır. Bir tərəfdaşın narahatlığı barədə onlara əhəmiyyət verdiyimdən çox bilmək istərdim. Və cinsi əlaqədə olduğum hər kəslə fiziki etibarsızlıq məsələsini gündəmə gətirməyi üstün tuturam. Bunun üzərində işlədiyimi və bunun mənim üçün vacib olduğunu bilmələrini istəyirəm.

Fiziki problemlərim barədə danışanda kişinin cavabı onun haqqında və tolerantlığımız haqqında çox şey deyir. Etimadıma layiq birinin və xarakteri olan birinin yanında olmağı üstün tuturam. Görünüşləri və dəyişən hər şeyi kənarda görən biri.

Bədən problemləriniz barədə ortağınızla danışmaq istəməyiniz sizin ixtiyarınızdadır. Şəxsən mən hamısı bunun üçünəm, amma başa düşürəm ki, bu hər kəsin idealı deyil.

Perspektiv saxlayın.

Bir dəfə oxudum ki, yaşlı bir kişinin “Narahat olmağı unutma və orada olduğuna görə xoşbəxt olduğunu unutma” tövsiyəsini verdi. Bu açıqlamada bir çox həqiqət var. Bu insana onlarla yatmağa kifayət qədər güvənirsinizsə, bir anda onların da sizinlə olmağı seçəcəklərini qəbul etməlisiniz.

Bədəninizlə bağlı problemlərinizdən asılı olmayaraq, problemlərinizi dağıtmaq və bu qorxuları azaltmaq üçün bir şey söyləmək lazımdır ki, zövq alasınız. Düz kişilərlə yaşadığım təcrübəyə görə, kişilər bu baxımdan qadınlardan daha yaxşı olurlar. Böyük və dəyərli olduğumuzu unutmamalıyıq. Biz şəhvətli, cinsi varıq və cinsi əlaqədə olmağımıza görə sevinməliyik. İnsanlar (lər) ilə birlikdə olmaq bizim üçün çox xoşdur.

Həqiqət budur ki, hər kəsin bədəni haqqında bəyənmədiyi bir şey var - istər onlarla razılaşarıq, istərsə də. Ancaq vücudunuzun bir şəkildə utanc verici olduğuna dair qorxularımızı silmək yaxşıdır. Razılığa gələn seksdən zövq almaq yaxşıdır.

Rahatlayın. (Həqiqətən.)

Qorxularımızla qarşılaşmaq və özünə inamsızlığımıza baxmayaraq yaxşı vaxt keçirmək üçün özümüzə icazə vermək sərbəst bir şeydir. Əlbətdə ki, yaxşı seks rahatlamaq qabiliyyətini tələb edir.

Bəzən cinsi əlaqənin nə qədər axmaq və yöndəmsiz olduğunu xatırlamağa kömək edir. Bunun o qədər də ciddi olması lazım deyil. Mükəmməl olmaq üçün mükəmməl olmaq və ya xoreoqrafiya etmək lazım deyil. Ən yaxşı, təmiz və gərgin seksin bir hissəsi rahat və rahat hiss etmək üçün əsəbimizi aşdığımızda baş verir.

Bu səndən asılıdır.

Nəticədə hansının daha vacib olduğuna qərar verməlisən: qeyri-kamil bədənə sahib olmaq və ya sadəcə həyatını yaşamaq qorxularını. Lipedema ilə yaşadığım üçün bədənimin növünə əhəmiyyət vermədiyi üçün günün vaxtını mənə heç vaxt deməyən insanlar olduğunu bilirəm.

Düzü, kimin vecinədir? Həqiqətən vaxtımı yanımda olmaqdan və əksinə olmaqdan həyəcanlanmayan birinə sərf etmək istəmirəm. Və hər dəfə bu əlaqəni tapanda əmin ola bilərəm ki, etibarsızlığımın qarşısını almayacağam. Həm də qüsurları və etibarsızlığı iblisləşdirməyəcəm. Hamısı insan olmağın bir hissəsidir.