Unsplash.com vasitəsilə @jordanfmcqueen tərəfindən hazırlanmış foto

Özünüzü BS etməyin: ən yaxşı işinizi necə istehsal edəcəyinizi yaxşı bilirsiniz

Bir-birinizi hamıdan yaxşı tanıyırsınız. Nəhayət hər şeyi "büllurdan təmiz" edən sehrli anlayışlar axtarmağı dayandırın. Özünüzü imiciniz və icra etmək istəyiniz uğurlu olmaq üçün lazım olan hər şeydir.

Qarışıqlığa yol verməmək üçün bu sözləri özüm üçün - bir yazıçı kimi öz istəklərimə cavab olaraq - başqa bir yazıçı və ya onları oxuya biləcək başqa bir sərbəst işçi üçün olduğu kimi yazıram.

Bu məqalədə məqsədim aşağıdakı fikri çatdırmaqdır:

Hər birimiz ən yaxşı iş görmə qabiliyyətimizə nəyin kömək etdiyini və nəyin təsir etdiyini ən yaxşı qiymətləndiririk. BS-yə sahibiksə, özümüzə qarşı tamamilə dürüst olsaq və bu düşüncəyə əsaslansaq, çox pis dediyimiz uğuru görərik.

Heç bir utanc, heç bir xüsusi prosedur və ya vərdiş, yazılı olaraq "doğru" və ya "səhv" haqqında bir vəz yoxdur - sadəcə əvvəlcədən bildiyinizi qəbul etmək və qəbul etmək üçün bir çağırış doğrudur və etiraf etməyə başlayır. uğurlu olmaq üçün edilməli olanı et.

(Bu əsəri yazarları nəzərə alaraq yazsam da, aşağıda araşdırdığım fikirlər praktik olaraq hər növ sərbəst mütəxəssislərə aiddir.)

Uğurun sirrinin nəticəsiz axtarışı

Orta bir yazıçısınızsa, ehtimal ki, bu və ya digər texnika və ya strategiyanı istifadə edərək sənətinizdə incəltmək və uğur qazanmağınız üçün məsləhət verən bir şəkildə məzmunu oxumaq üçün çox vaxt sərf edirsiniz. .

Bu tip məzmunu göndərməyə və oxumağa qarşı heç bir şeyim yoxdur.

Nə də olsa, yazı yazılarına özüm minlərlə söz qoydum və etməyə davam edəcəyəm - yalnız digər yazıçılara bacarıqlarını artırmasına kömək etmək istədiyim üçün deyil, həm də yazıb redaktə etdiyim üçün vacib bir hissədir peşə həyatım.

Hələ də mənə elə gəlir ki, müxtəlif səbəblərdən:

  • Bu gün əlçatan məzmun zənginliyi;
  • "Mən yazıçıyam, lənətə gəl!" - Çoxumuzun əziyyət çəkdiyi sindrom. və
  • Özümüzə şübhə etdiyimiz zaman içəriyə deyil, zahirə baxma meyli ...

... Bir yazıçının müvəffəqiyyət sirrinin "köşedeki" olduğuna özünüzü inandırmaq çox asandır:

Yalnız bir blog yazısını oxumaq və ya təcrübəli bir yazıçıdan məsləhət almaq istəsəydik, nəhayət yazılı olaraq nəyi səhv etdiyimizi, işimizdən niyə məmnun olmadığımızı, niyə başqaları bizə layiq olduğumuzu tanıdığımızı göstərmədiklərini öyrənərdik. və niyə karyeramızda növbəti addımı atmağa çalışırıq. Budur bir şey var: sehrli bir tövsiyə yoxdur - heç bir texnika, "hack" yoxdur - hər şeyi sizin üçün "klik" edəcək. Niyə? Çünki onsuz da nə edəcəyinizi bilirsiniz. Bunu qəbul etməli və praktikada tətbiq etməyə başlamalısan.

Eksik olduğunuz texniki təcrübədən, qurmadığınız iş münasibətlərindən və ya hələ iş təcrübənizdən danışmıram.

Ən yaxşı işinizi görmə qabiliyyətinizə kömək etmək və ya dayandırmaq üçün verdiyiniz gündəlik qərarlar haqqında danışıram.

Konkret məlumat alaq.

Artıq BS.: Ən yaxşısını necə edəcəyik

Gözüaçıq bir oğlan olsanız da, olmasa da, nə vaxt ən yaxşı olduğunuzu, nə vaxt olmadığınızı bilirsiniz.

İstər fiziki olaraq yorğun, istər enerjili, istər ağrılı, rahat qarşı "sıx" - istərsə də intellektual və emosional olaraq - açıq "dumanlı" ya qarşı, diqqət mərkəzində olan, yayındırılmış, ilhamlı və ümidsizə qarşı - istər-istəməz olduğunuz zaman sizə deyəcək birinə ehtiyacınız yoxdur. optimal düşüncə, hiss və ya iş vəziyyətindədirlər.

Xəstəlik və bu kimi digər problemlərdən başqa, sizi məhsuldarlıq və səmərəlilik yoluna çıxardığınızı müəyyənləşdirməyə kömək etmək lazım deyil.

Özünüzə qarşı dürüstsünüzsə, müəyyən bir 24 saat ərzində işinizin keyfiyyətinə və səmərəliliyinə müsbət və ya mənfi təsir göstərən verdiyiniz on düz və ya daha çox qərarı asanlıqla sadalaya bilərsiniz.

Məsələn, aşağıdakı dörd dinamika öz yazı təcrübələrimin xarakterini və "axışını" və yazı nəticələrimin keyfiyyətini etibarlı şəkildə formalaşdırır.

1. Yuxumun miqdarı

Bu, hər hansı bir gündə yazmağımın olub-olmamasına təsir edən bir nömrəli amildir.

Bir sözlə, kifayət qədər yuxu görməyəndə yatdığımdan fərqli bir insanam.

Bəzi insanlar gecə dörd və ya beş saatlıq yuxu ilə sağ qalıb inkişaf edə bilər - baxmayaraq ki, bu, yəqin ki, daha çox yatmaq qədər yaxşı deyil - amma bu mənim üçün qətiyyən belə deyil.

Şəxsən beş-altı saatlıq yuxu ilə yeddi-səkkiz saat arasındakı fərq, bir tərəfdən depressiya, hirs, ümidsizlik, eqoistlik və səfeh qərarlar yaşamaqla digər tərəfdən ilham, xeyirxahlıq, metodik düşüncə, nikbinlik və səbirlə yaşamaq arasındadır.

Yuxudan məhrum olduğumda ya ümumiyyətlə yazmıram, ya da yazımın keyfiyyəti nəzərəçarpacaq dərəcədə pisləşir: fikrimi cəmləşdirmək, tutarlı cümlələr qurmaq, diqqətlə düşünmək və mübahisələr etmək və motivasiya olmaq üçün mübarizə aparıram.

Rifah və aydın düşünmə şansımı yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik verə biləcəyim bir qərar varsa, erkən yatmalı və səkkiz ilə səkkiz yarım saat arasında yatmalıyam.

Həmişə mümkündürmü? Xeyr, əlbətdə deyil: həyat olur.

Ancaq işim, daha çox yayılmış olan yuxuma nəzarət edərkən düzgün seçim etməkdir.

2. Yediyim yemək növü

Olduqca həssas bir mədəm var: nə yeyəcəyimi və nədən çəkinəcəyimi bilirəm.

Əslində, makaron və çörək kimi ağır karbohidratlar və qoz-fındıq sistemimlə ziddiyyət təşkil edir.

Bu gün belə bir şey yeyirəmsə, sabah fiziki cəhətdən özümü optimal hiss etməyəcəyəm.

Özümü "yüngül" dən fərqli olaraq ləng, "ağır", "aşağı qaçan" və ləng hiss edirəm, çevik və rahat.

Yazarkən nəhəng bir sendviç, bir pizza və ya bu kimi bir şey yeyirəmsə, demək olar ki, oyun bitdi: Yeməkdən 30-60 dəqiqə sonra stolumda yuxuya gedirəm və bir dəfə yuxudan duranda işləmək istəmirəm.

Sağlam yemək yeyəndə boklu yemək yeyəndə daha yaxşı işləyirəm - bu qədər sadədir.

3. İşlədiyim mühit

Bu, mənim üçün boş bir şeydir.

Məktəbdə keçirdiyim vaxtı nəzərə alsaq, oxuduğum və yazmayacağım mühitləri dəqiq bilirəm.

Ötüb keçdim - d. H. Konsentrə olmağı və uzun saat işləmək asan tapın:

  • Sakit yerlər;
  • Mümkün qədər az diqqəti cəlb edən mühit;
  • Az məskunlaşmış ərazilər (tercihen tamamilə boş ərazilər); və
  • Başqalarının, olduqları təqdirdə, səssizcə işlə əlaqəli fəaliyyətlər göstərdikləri yerlər.

Bu, mənim ev ofisimi, səssiz kitabxanaları, tək qala biləcəyim iş otaqlarını və yaxınlarda boş qalan qohumların və ya dostların evlərini / mənzillərini iş üçün ideal yerlərə çevirir.

Mən çətinlik çəkirəm - i. H. Bir dəfəyə bir neçə dəqiqədən çox konsentrə olmaq və işləmək çox çətindir:

  • Yüksək ləkələr;
  • Diqqətin yayılmasının baş verə biləcəyi gözlənilməz mühit;
  • Sıx məskunlaşma yerləri; və
  • İnsanların işlə əlaqəli olmayan fəaliyyətlər səs-küylü olduğu yerlər.

Bu, çayxanaları, restoranları, ticarət mərkəzlərini, səs-küylü kitabxanaları, ortaq iş sahələrini və insanların sıx olduğu iş yerləri ilə dolu evləri / mənzilləri ən azı mənim üçün edir.

Dəqiq düşünmək, tutarlı bir şəkildə yazmaq və işləyərkən özümü rahat hiss etmək üçün yayındırıcı olmayan barışa və səssizliyə ehtiyacım var.

Digərləri, sürətlə inkişaf edən mühitlərdə inkişaf edir, yaxınlıqdakı insanların söhbətləri və hərəkətləri dərin fokus və səmərəliliyə kömək edən arxa plan səs-küyü kimi çıxış edir.

Xoşbəxtlikdən, çalışdığım yerlər ümumiyyətlə birbaşa təsir göstərə biləcəyim bir amildir və buna görə ən azından çox vaxt yazılarım üçün əlverişli bir mühitdə ola bilərəm.

4. Günün ilk bir neçə saatında diqqətimi cəmləşdirdiyim şeylər

Uzun illər evdə işlədikdən sonra yuxudan oyandığımda və günümün ilk bir neçə saatındakı münasibətimin növbəti 12 ilə 16 saat ərzində münasibətimə və məhsuldarlığımı nə qədər təsir etdiyini çox yaxşı başa düşürəm.

İnanıram ki, oyandıqdan bir müddət sonra müəyyən növ təcrübələrə, fikirlərə və / və ya şəkillərə məruz qalma, insanın günün qalan hissəsində duyğu və intellektual vəziyyətini "zəhərləyə" və ya "qoruya" bilər.

Məsələn, yuxudan oyanıb aşağıdakı fəaliyyətlərdən birini və ya bir neçəsi ilə məşğul olsam, gün ərzində narahatlıq və depressiyadan tutmuş narahatlıq və qəzəbə qədər bir sıra mənfi hisslər keçirməyim ehtimalı belədir:

  • İnceleme və xüsusilə sosial media ilə əlaqələr (Instagram, Twitter);
  • Kompüterdən istifadə (məsələn, səhmlərin qiymətlərinin yoxlanılması, YouTube videolarına baxılması və s.);
  • Xəbəri izləyin / dinləyin; və
  • Mübahisəli və ya emosional baxımdan "ağır" podcast epizodlarını dinləyin.

Bu fəaliyyətlərə qatılaraq əsəbi, bədbin və / və ya gələcəklə əlaqədar narahat olmağı düşünürəm.

Sonra bütün bu mənfi duyğuları və düşüncə tərzlərini yazıma gətirirəm və gözlənildiyi kimi konsentrə olmaqda, müsbət münasibəti qorumaqda və ehtiras və nikbinliklə yazmaqda çətinlik çəkirəm.

Əksinə, yuxarıda göstərilən fəaliyyətlərdən qaçsam və bunun əvəzinə səhər tezdən iştirak etsəm, təqdir, mərhəmət, özünə inam, ümid və ilham kimi daha çox pozitiv emosional və psixoloji vəziyyətlər yaşamağa meyilliyəm:

  • Dartma, yoga və dərin nəfəs alma meditasiyası;
  • Kitab oxumaq;
  • Qayğısız bir podcast proqramına qulaq asın.
  • Səhər yeməyini səbirlə bişirin və yeyin; və
  • Bir dəqiqə ayırın, günəşin doğuşunu izləyin.

Bu fəaliyyətlərlə məşğul olanda özümü sakit, minnətdar və gələcəyə nikbin hiss edirəm.

Bu hissləri yazıma gətirərkən daha məhsuldar, alternativ fikir və imkanlara daha çox “açıq”, daha az tələsik, daha az gərgin və daha “mərkəzli” olduğumu görürəm.

Bu vəziyyətdə yazı aktı daha xoş bir təcrübədir; Klaviatura və kompüter ekranım xaricindəki dünyanın təzyiqlərindən daha az yükləndiyimi hiss edirəm.

Bu dörd dinamika - yuxu, yemək, mühit və səhər rejimi - düşüncə, hiss etmə, dünyanı yaşamaq və öz yazıma yaxınlaşmağımda böyük təsir göstərir.

Bilirəm ki, həyatımın bu dörd cəhəti ilə bağlı davamlı olaraq düzgün qərarlar qəbul etsəm, ən yaxşı əsərimi yazmaq və klaviaturanı vurub bitirdikdən sonra uğurlarımla fəxr etmək üçün şərait yarada bilərəm. am

Bəli, gözlənilməz hadisələr çox vaxt niyyətlərimi və rutinlərimi pozacaq və bu ağır işin əksəriyyətini ləğv edə bilər.

Ancaq yazılarımı təxirə salmaq məcburiyyətində olduğum bu kimi vəziyyətlərdə özümə təsəlli verə bilərəm ki, yaradıcılığım həyat yolumuza gəldiyi üçün kəsildi - tənbəl və intizamlı olduğum üçün deyil. və ya diqqət mərkəzində deyil.

Ən yaxşı şriftlərinizi istehsal edə biləcəyiniz şəraiti yaratmaq üçün nə edəcəyinizi də yaxşı bilirsiniz.

Öz dağıdıcı qərarlarınızın siyahısını hazırlayın - İndi edin

Yazı bacarıqlarınızdan və / və ya bu günə qədər qazandığınız uğurdan aydınsınızsa, demək olar ki, həll olunmamış bəzi hallarda şübhələrinizə cavab tapa bilməyəcəyinizə zəmanət verə bilərəm. Blog yazısı aşkarlanacaq.

Yoxsa bir növ müqəddəs məxfilik yazısını tapmağı bacarsanız, özünüzə aşağıdakı sualı səmimi olaraq verərək BS-ni sınasanız, qarşılaşdığınız biliklərdən tam istifadə edə bilməyəcəksiniz:

Gündəlik olaraq fiziki, emosional və intellektual cəhətdən ən yaxşı işimə hazır olmağımı əngəlləyən hansı qərarlar verirəm?

İndi həmin qərarların siyahısını hazırlayın.

Özünüzə daha sonra söyləyərək unutma riski verməyin. İndi siyahını tərtib etmək üçün bir neçə dəqiqə çəkin.

Məhsuldar yazma qabiliyyətinizə müdaxilə edən və üzərində bir qədər nəzarət etdiyiniz hər şeyi yazın.

Yazmağınıza mane olan, nəzarət edə bilməyəcəyiniz bir neçə şey var, ehtimal ki, çoxdur: Məsələn, uşaqlarınıza baxmaq, gündəlik iş yerlərinizdə saatlarla işləmək, bir və ya daha çox xroniki xəstəlik problemini idarə etmək, bir və ya daha çox insanla bir mənzil paylaşmaq, büdcə səbəbi ilə qidalı yeməklərdən az yemək və s.

Bunlar burada istinad etdiyim amillər deyil.

Bəli, bunlar hər hansı bir şəkildə həll edilməsi və ya yaxşılaşdırılması lazım olan kritik dinamiklərdir, lakin bu çalışmanın məqsədi bu deyil.

Bunun əvəzinə təsir edə biləcəyiniz, lakin bu günə qədər laqeyd olduğunuz şeylər üçün məsuliyyət daşıyaraq özünüzə qarşı amansızca dürüst olmağınızı istəyirəm.

Mümkün qədər məhsuldar, aydın, məşğul və səmərəli olmağınıza hansı vərdişlər mane olur?

Bacardığınız qədər və yaxşı yazmaq qabiliyyətinizi təsir edən hansı qərarlar verirsiniz?

Bir siyahı hazırlayın, sonra özünüzün öz imicinizi necə istifadə edə biləcəyinizə dair bir plan hazırlayın, yəni. H. Müvəffəqiyyət üçün özünüzü necə yerləşdirə biləcəyiniz barədə şəxsi məlumatınız.

Gec yatmaq? Hər gün bir-iki saat əvvəl yuxuya getməyə məcbur edin.

Kitabxanada onlarla işləmək üçün dostlarınızdan təzyiq alırsınız? Onlara nəzakətlə növbəti dəfə tək çalışacağınızı necə izah edəcəyinizi düşünün.

İnterneti dayandıra bilmədiyiniz üçün işinizi bitirməkdə çətinlik çəkirsiniz? Bu kimi, belə, bu və ya bu kimi bir proqramı quraşdırın və istifadə edin. Və ya fiziki olaraq modeminizi ofisinizdən ayrı bir otağa köçürün və işləyərkən şəbəkədən ayırın.

Şəkli düz başa düşürsən?

  1. Səhv qərarları müəyyənləşdirin;
  2. Bu cür qərarları dayandırmaq üçün konkret planlar qurun;
  3. Planları icra edin.

Həyatınızın inanmağınıza və hərəkətə keçməyinizə icazə verə biləcəyinizdən daha çoxunun sizin nəzarətinizdə olduğunu xatırlat.

Budur alma nöqtəsi:

Uğur qazanmaq üçün nə qədər səmimi olsanız da, demək olar ki, hər gün məhsuldarlığınıza lüzumsuz şəkildə təsir edəcək bir və ya daha çox qərar verəcəyinizə zəmanət verə bilərəm, ikincisi, dəyişiklik etmək gücünə sahibsiniz. Mən də daxil olmaqla hər birimiz özümüzə borclu olduğumuz dağıdıcı qərarlar veririk. Bu qərarlardan bacardığınız qədər çox qərar verməyə və vurduqları ziyanı geri qaytarmaq üçün dərhal hərəkətə keçməyə çağırıram. Bu gündən başlayın - daha çox gözləməyin.

Son bir şey, sərbəst işçilərdən daha çox müştəri əldə etməyim üçün gizli silahımı al və sənə yazının necə xüsusi olacağını göstərim

Bu hekayə, Mediumun sahibkarlıq mövzusunda ən böyük nəşri olan Başlanğıcda, ardından +427.678 nəfər tərəfindən izlənildi.

Ən yaxşı hekayələrimizə burada abunə olun.